Brutales 5 Minuten Sixpack Workout für Zuhause!

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✘Erwähntes Video:

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✘Music in video:

Robin – Light it up (NCS)

ARTEMISTIC BEATZ
https://www.youtube.com/user/Artemistic
https://soundcloud.com/artemistic-nl

SHAWN WEST
https://www.facebook.com/SHAWNIWEST
https://www.youtube.com/user/SHWBEATZ

ARTEMISTIC BEATZ x SHAWN WEST – HARD “LIFESTYLE” TRAP BEAT
https://www.youtube.com/watch?v=O4Fi8zs_UBU

NEEFEX – Spartan
NEEFEX – Fight back

✘Music Outro:

Titel: Endcard – Sascha Huber (Lukas Litt)
Fitnesssong: https://www.youtube.com/watch?v=nhoAqTOq0K0

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Comments

Nike _YT says:

Habe ganz durchgezogen

Undercover Rentner says:

0:47

Stefan Bla says:

Ich dachte eigentlich, meine Bauchmuskeln wären einigermaßen gut trainiert. Ich habe so abgekackt bei deinen Übungen. Aber ich bleibe dran, kann nur besser werden. Ich spüre meine Bauchmuskeln auf alle Fälle gut.

spielbubi 1 says:

Dumme Frage aber wielang braucht man ca um ein Sixpack zu bekommen

XvEnOx Kurth says:

Das war so hart mein Bauch hat schon gebrannt gutes Video

CeroSense says:

Echt krass👍👍👍👍

The real Seim says:

Meeegaa geiles Workout👍👍👍 Danke Sascha

Niklas Heine says:

Bestes sixpack Workout von dir

meaeok meaeok says:

Kannst du mal ein Video über Bein workout für Zuhause machen?

Jonas schmidt says:

Geiles Workout😎💥

Thats me says:

Das Workout find eich jetzt nicht sooo schwer, aber ich habe leider manchmal ein Hohlkreuzproblem und kriege es nicht weg 🙄

Nils Brune says:

Brennt "dezent"

Patu . F Patu . F says:

Ich mache das seid 2 Wochen es bringt echt was

FredHead says:

Die Abwechslung bei dem Workout ist echt nice!

Philip Kapolla says:

Alda, das war mal anstrengend😂

CoreGMR says:

So, ferien, motivation, jetzt gehts los.

Slim Fitness says:

heftig aber geilll !!

Trixi Nilles says:

Fängt an bei 0:45

MuulRoyale says:

Nicht empfehlenswert für Anfänger

Phillip Böhme says:

Heftig Bruder absolute Zerstörung 🤗😁

Lennert Schüler says:

Ich finde bei dem Workout ist ein bisschen zu wenig für die Ober Bauchmuskulatur,

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